quarta-feira, 12 de março de 2014

QUER ELIMINAR OS EXCESSOS DO CARNAVAL?

suco-detox-pauta-Giroil
receita com suco detox paraqueimar
 calorias e deixar você na medida certa
 após a folia

Depois de muitas famosas divulgarem o suco detox como um grande aliado para a queima de calorias, a bebida virou um ícone de beleza e boa forma no cardápio de quem quer estar sempre bem disposta, com a pele jovem e lisinha. Outros benefícios é que o suco detox desintoxica, desinflama o organismo e tem o poder de melhorar a digestão.
No programa Mais Você, da Ana Maria Braga, exibido ontem, 5, a apresentadora mostrou uma receita com goji berry e maca peruana, dois produtos que você encontra na Giroil. Se você perdeu a matéria, nós guardamos tudo!
Ingredientes
* Água de um coco verde
* Suco de um limão
* 1 maço de couve
* 2 cenouras picadas
* 3 maçãs vermelhas picadas (ou 1 abacaxi picado)
* ½ gengibre picado  
* 1 pedaço de turmeric
* ½ maço de hortelãs
* ½ maço de salsinha
* 1 copo (tipo americano) de goji berry hidratado (ou 1 copo tipo americano de uvas passas hidratadas)
* 1 copo (tipo americano) de castanha-do-pará hidratada
* 1 colher (sopa) de spirulina (alga em pó)
* 2 colheres (sopa) de maca
Modo de preparo
No liquidificador (com potência de 2.000 watts), coloque todos os ingredientes e bata bem até formar uma mistura. Depois, transfira para um saquinho ou pano de prato e aperte bem. Sirva o suco em seguida. O ideal é tomar em jejum, pois o corpo absorve os nutrientes com mais facilidade.
Rendimento: 1,3 litro e 450g de bagaço. 
Para aproveitar o bagaço, que é cheio de nutrientes, use uma centrífuga e faça um bolo verde!
Bolo Verde
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* 4 ovos
* 2 e ½ xícaras (chá) de açúcar
* 300g de bagaço que sobrou do suco detox
* 200 ml de leite
* 1 pitada de sal
* 2 xícaras (chá) de farinha de trigo
* 1 colher de fermento em pó
Modo de preparo
No liquidificador, bata os ovos, o açúcar, o bagaço, o leite e o sal. Junte a farinha e o fermento peneirados e misture. Coloque em uma forma retangular (20 cm x 15 cm), untada com manteiga e asse no forno preaquecido a 200°C durante 30 minutos. Deixe esfriar e retire da forma.
Neste bolo você ainda pode adicionar 2 colheres de sopa de linhaça. Bom apetite!
Fonte:http://www.giroil.com.br/quer-eliminar-os-excessos-do-carnaval-nos-temos-uma-receita-com-suco-detox-para-queimar-calorias-e-deixar-voce-na-medida-certa-apos-a-folia/
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